- コラム
【長時間のデスクワークによる頭の重み】
こんにちは
尾張旭市の【頭痛専門】接骨院わが家です。
今回は緊張性頭痛のお話です。
【長時間のデスクワークによる頭の重み】
パソコン作業やスマートフォンの操作を長時間続けると、同じ姿勢が続くことで首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。この筋緊張が頭の血流や神経の働きに悪影響を与えます。
当院では、単に硬い部分を揉みほぐすのではなく、姿勢の歪みや重心の偏りをしっかりチェックします。
根本的な原因を取り除くため
・寝不足などの不眠症に対して自律神経の調整、
・食いしばりなどの顎関節調整、
・ストレートネックなどの首の姿勢調整、
・猫背などの肩の巻き肩調整、
・顔の歪みなどの調整
など手技を中心とした施術を行います。
施術後には、お仕事の合間にオフィスやご自宅で簡単にできる効果的なストレッチ方法も丁寧にお伝えします。日頃から負担をため込まない体作りを一緒に目指しましょう。
長時間のデスクワークに伴う偏頭痛のケアで守山区、瀬戸市、長久手市からも多くの方々が通院されています。
是非【尾張旭市の頭痛専門】接骨院わが家へお越しください。
お待ちしております。

