なかなか治らない頭痛の原因は「顎」かも

こんにちは、尾張旭市の頭痛整体　接骨院わが家わが家です。

「病院で検査をしても異常なしと言われたのに頭痛が続く…」

そんな慢性的な頭痛でお悩みの方は、食いしばりが原因になっている可能性があります。

食いしばりとは、無意識に上下の歯を強く噛み合わせる状態のことです。特に仕事や家事、育児などでストレスを抱えやすい30代〜50代女性に多く見られます。

食いしばりが続くと、顎を動かす咬筋（こうきん）や側頭筋が緊張します。側頭筋はこめかみに位置しているため、筋肉が硬くなることで「こめかみの頭痛」や「締め付けられるような頭痛」を引き起こします。

さらに、顎周辺の筋肉の緊張は首や肩の筋肉にも影響を与えます。首こりや肩こりが悪化すると血流が低下し、自律神経の乱れにつながり、慢性頭痛や緊張型頭痛を繰り返す原因になることもあります。

以下の項目に当てはまる方は食いしばりの可能性があります。

・朝起きると顎がだるい
・歯がすり減っている
・肩こりや首こりが強い
・頭痛薬をよく飲む
・ストレスを感じやすい
・集中している時に歯を噛み締めている

食いしばりによる頭痛は、頭だけを施術しても改善しないことがあります。顎関節、咀嚼筋、首の筋肉、姿勢、自律神経などを総合的に整えることが大切です。

尾張旭市の「頭痛専門 接骨院わが家」では、頭痛の原因を首や肩だけでなく、顎関節や食いしばりにも着目して施術を行っています。

「薬に頼りたくない」
「頭痛の根本原因を知りたい」
「検査では異常なしと言われた」

そんな方は、一度ご自身の食いしばりを疑ってみてください。長年の頭痛改善のヒントが、顎に隠れているかもしれません。

気になる方は是非ご相談ください。